وصفات سهلة لإزالة الجلد الميت من القدمين
وجود الجلد الميت علي القدمين تجعلهما تبدوان أكبر من عمرهما الحقيقي ، و من الأسباب الرئيسية لتكوين الجلد الميت في القدم هو الجفاف ، ونقص الرطوبة ويرجع ذلك إلي الإستحمام بالماء الساخن مع بقاء القدمين في الماء لفترات طويلة ، أو نتيجة إستخدام الصابون القاسي علي بشرة القدم .
أساب تكون الجلد الميت
- زيادة الوزن ,
- الوقوف لساعات طويلة .
- الصابون الذي يحتوي علي الكثير من المواد الكيميائية .
- الأحذية الغير مناسبة مثل إرتداء الكعب العالي ، أو الأحذية الضيقة .
- عدم إستخدام المرطبات والكريمات الخاصة بالقدمين .
- عدم تجفيف القدمين بعد غسلهما أو بعد الإستحمام .
- المشي حافياً .
- عدم ترطيب الجلد بشكا دائم .
طرق إزالة الجلد الميت
- الماء الدافئ : الماء الدافئ يساعدك في تحقيق إسترخاء قدميك وإذا كنت تقوم بذلك في المساء يساعدك في تخفيف خلايا الجلد الميتة في القدم التي تجعل القدم أكثر جفافاُ عن المعتاد .
- المقشر : عن طريق مزج 2 ملعقة من السكر + و2 ملعقة من زيت اللافندر + 2 ملعقة من زيت الزيتون ، ثم تدليك القدمين بلطف وتركها لمدة 20 دقيقة .
- شمع البارفين : يتم إحضاره من السبا ، يتم عن طريق تدفئة شمع البارفين في الميكروويف الخاص بك أو وعاء وإضافة نقطة بسيطة من زيت جوز الهند وتطبيق المعجون علي القدمين وترك القدمين فترة من الوقت وغسل الشمع علي قدميك في الصباح، يمكنك نقع قدميك في الماء الشمع الدافئ لمدة 40 دقيقة لكي يقدم لك الترطيب وشد الشمع للتخلص من خلايا الجلد الميتة بعيداً .
- الجلسرين : لأن لديه خصائص ترطيب تقوم بإزالة خلايا الجلد الجافة وترك قدميك لمدة 20 دقيقة قبل الغسل بالماء الدافئ ويفضل الإنتظام عليه يومياً لبضعة أسابيع .
- الملح الإنجليزي : عن طريق نقع القدمين في الماء مع الملح ، ومن المعروف أن الملح الإنجليزي يحسن من الدورة الدموية حول منطقة القدمين وهذا يجعله فعال في التخلص من خلايا الجلد الميتة كما أنه يحتوي علي المغنسيوم الذي يخلصك من سموم القدم .
- الليمون : يعمل حمض الستريك في عصير الليمون في إزالة بقع الجلد الفعالة والأنسجة الميتة وفي الوقت نفسه يقوم البوتاسيوم في زيادة ترطيب الجلد الجاف في منطقة القدم ، ويتم ذلك عن طريق تدليك القدمين بالليمون او نقعهم في عصير الليمون الخالص .
- الخل : الخل عنصر فعال جداً للتخلص من خلايا الجلد والحصول علي خلايا أكثر ليونة ونتيجة لذلك سيكون لديك بشرة ناعمة علي قدميك كل ما عليك فعله فقط هو نقع قدميك في الخل .
- بيكربونات الصوديوم : واحد من أفضل المنتجات لإزالة خلايا الجلد الميتة هي صودا الخبز لأنها تساعد في إستعادة حموضة الجلد ومنع الإلتهابات . يتم مزج ربع كوب من صودا الخبز مع الماء الدافئ في الحوض والخلط جيداً حتي تذوب صودا الخبز تماماً في الماء . ونقع قدميك لمدة 30 دقيقة .
- الأسبرين : يمكن ان يستخدم الإسبرين في علاج الصداع وحب الشباب بالإضافة إلي أن حمض الصفصاف يجعله مضاد للإلتهابات التي تساعد في إزالة الجلد الميت والجلطات ، حيث يتم سحق 5 -6 إسبرين للحصول علي مسحوق ومزج المسحوق مع نصف معلقة صغيرة من عصير الليمون ومعلقة صغيرة من زيت اللوز للحصول علي عجينة وتطبيق العجينة علي القدمين لمدة 10 – 15 دقيقة .
- الفازلين : فهو يعمل علي ترطيب الجلد بشكل قوي وسريع ، ويستخدم كمرطب للقدمين مساءً .
- العسل : العسل من المكونات الطبيعية التي لها خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للإلتهابات التي تساعد في القضاء علي البكتريا والفطريات وإزالة الجلد الميت بشكل فعال علي قدميك بالإضافة إلي ذلك يمكن ترطيب الجلد لمساعدتك في بناء خلايا جديدة .
تعليقات
إرسال تعليق