فوائد الموز وقشرة للصحة
هناك العديد من الفوائد الرائعة للموزعلي للبشرة منها :علاج إنتفاخات حول العينين ، يعمل علي تقشير البشرة ، يساعد في زيادة نضارة البشرة ، التخلص من الإلتهابات الناتجة من كثرة التعرض لأشعة للشمس ، الوقاية من ظهور التجاعيد ، علاج حبوب وبثور البشرة ، إزالة آثار حب الشباب ، يعمل الموز علي شد وترطيب الجلد ، ويعمل أيضاً علي تنعيمها .
فوائد الموز للصحة العامة :
- يلعب الموز دوراً في تطويل الشعر وتقويتة .
- الموز جيد جداً لصحة العيون وإزالة السواد تحت العينين .
- في الطب التقليدي كان يستخدم قشر الموز في علاج الصداع ويتم ذلك بوضع قشرة الموز علي الجبهة لمدة 15 دقيقة .
- يتم إدخال قشر الموز في إعداد الكثير من مستحضرات التجميل التي تقوم بعلاج الإكزيما والصدفية .
- يخفي الآثار القديمة الناتجة عن حبوب الوجه .
- علاج الثآليل بفضل ما يحتوية الموز من عناصر ومعادن مهمة للبشرة .
- تبييض الاسنان عن طريق فركها بقشر الموز ويتم ذلك بفضل البوتاسيوم والمغنيسيوم الموجودين فيه .
- كما يساهم الموز في علاج المشاكل الهضمية والتخفيف من قرحة المعدة .
- الوقاية من الأمراض المزمنة .
- علاج حالات نقص الوزن عند الأطفال .
- يساهم في علاج حالات فقر الدم .
- يعمل علي المحافظة صحة القلب والشرايين .
- يخفف من الاكتئاب لإحتواءة علي مادة " التريبتوفان " والذي يحولها الجسم إلي هرمون " السيروتينين " المعروف بهرمون السعادة .
- الوقاية من ارتفاع ضغط الدم .
- معالجة وتقوية الشعر الجاف والتالف .
- كما يعمل الموز علي التخفيف من حالة الغثيان في الصباح .
- يساعد الجسم علي تصنيع الكولاجين ، وهو بروتين مهم يستخدم لصنع الاوتار والأربطة والأوعية الدموية والغضاريف والجلد .
تعليقات
إرسال تعليق