فوائد الموز للبشرة
الموز
* يتوفر الموز في المناطق ذات الرطوبة العالية ، وعلي مدار السنة ، ويعتبر الموز من انواع الفواكة الاستوائية الغنية بالطاقة ، والمعادن ، والفيتامينات ، ومضادات الأكسدة ، والبوتاسيوم وغيرها من المعادن المفيدة والضرورية لصحة الجسم والبشرة .
* يوفر الموز 22 % من القيمة اليومية لفيتامين ب 6 ، و17 % من فيتامين c ، بالإضافة بعض الفيتامينات الآخري ولكن بنسب أقل مثل فيتامين A ، E والنياسين ، والزنك ، والسيلينيوم ، وكل هذه الفيتامينات تلعب دوراً مهما في الحفاظ علي صحة البشرة والجلد ، وتحد من ظهور التجاعيد .
* في الطب التقليدي كان الموز يستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية .
فوائد الموز للبشرة :
يطلق البعض علي الموز إسم " البوتكس الطبيعي " وذلك لأن من أبرز فوائدة للبشرة هو الحفاظ علي شباب البشرة وذلك لإحتواءة علي العديد من العناصر والفيتامينات الهامة .
- من أهم فوائد الموز للبشرة هي علاج جفاف البشرة وتقشفها وذلك لإحتواءة علي نسبة كبيرة من البوتاسيوم مما يوفر وبنسبة كبيرة للبشرة الترطيب اللازم .
- الموز له دور فعال في محاربة علامات التقدم في السن والشيخوخة وذلك لإحتواءة علي مضادات الأكسدة مثل فيتامين C ، والكاروتين ، وفلافينويدز .
- يعالج حب الشباب وذلك لإحتواءة علي عنصر الزنك .
- يعمل الموز كواقي من أشعة الشمس لإحتواءة علي فيتامين E .
- التخفيف من الحكة والتحسس الجلدي الناتج عن لدغ الحشرات .
- يقوم بعملية شد للوجه وبالتالي التخلص من مشكلة خطوط وتجاعيد الوجه .
- يعمل الموز علي تغذية الجلد وزيادة قوة الأنسجة الضامة وذلك لإحتواءة علي نسب عالية من الأحماض الامينية .
- يقوم الموز بالتخلص من البقع الداكنة وتفتيحها .
- يعد من العلاجات الفعالة في التخلص من الإنتفاخات حول العينين .
- يعتبر الموز علاج مثالي لمشاكل البشرة الدهنية .
تعليقات
إرسال تعليق